Kartoffel mit Flönz und Waldbeeren

Vorspeise 2 Portionen, pro Portion 132 kcal und 36 mg Harnsäure. Zubereitungszeit 10 Minuten
Erstmals am 26.11.2022 zuletzt am 01.11.2024 zubereitet. 2

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Kartoffeln zwanzig Minuten in Salzwasser garen (Vortag). Förmchen mit Kartoffelscheiben auslegen, darüber Blutwurst und Beeren. Etwa fünf Minuten grillen.

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				kcal	Eiweis	Harnsäure	Cholesterin *
Kartoffeln	100	g	Markt	71	2 g	16 mg	0 mg
Blutwurst	50	g		172	8 g	45 mg	17 mg
Blaubeeren	50	g		21	0 g	10 mg	0 mg
pro Portion				132	5 g	36 mg	8 mg

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* Cholesterin wurde noch nicht für alle Zutaten erfaßt.